フェルデンクライス

最近、ちょっと腰が痛いので
整体とかではない
フェルデンクライスというものを試してみました

めっちゃ不思議な体験

別に力を入れたマッサージじゃないのに

なぜか体が柔らかくなっている

おっしゃるには私の体と対話して

私の脳をだます感じらしい

うまく説明できませんが

ホントに体が楽になりました

ちゃんと宿題もいただきましたので

続けようと思います

本日、時間を間違えて

大事なアポに穴をあけ

大変反省しております(-_-;)